2021-11-06から1日間の記事一覧

怪我のリスク

おはようございます☀スポーツをやるという事は怪我と隣り合わせですよね。歳を重ねて強度を増せば増すほど怪我をする可能性は高くなると思います。。だからと言ってスポーツをしている人は練習量をへらす、、そもそもスポーツをやらない。という選択にはなら…